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こんばんは尾崎です
毎日、暑い日が続いていますが、みなさん体調など崩されていませんか
私は社会人になってから何年も東京で夏を越したことがありません。
毎年、夏には合宿に行き、暑い東京から脱出し、
トレーニングさせていただいていました
でも、今年は東京で夏を越さなければなりません。
この暑さ、汗かきで暑さが苦手な私、先が思いやられます
埼玉の予報では、来週は最高気温37度の日が連日。
異常気象ですよねぇ!?
皆さん、特にランニングされる時には気をつけて下さいね
気候によって練習内容、日にち、時間などを変更する事は
決してさぼりや妥協ではありません
臨機応変に練習メニューを考え修正、変更して
より効率良いトレーニングをして下さいね
さて話は変わりますが、先週のSWAC菅平CAMP、
皆さん、とてもいいトレーニングができたようですね
写真や沢山のお土産話しをお聞きし、凄〜く楽しい雰囲気と
充実したトレーニングが出来た様子が伝わってきました
みなさま3日間お疲れ様でした
CAMP行われている裏では、セカンドウィンドビルで
『海の日RUN』のイベントを開催しました
海の日にちなんで「お台場の海を目指してみんなで楽しく走りましょう♪」
というイベントで、沢山の方にお集まり頂き、
と〜っても楽しい時間を過ごす事ができました
お天気もよく強い日差しの降り注ぐ中
セカンドウィンドビルをスタートし、東京タワーを右手に
増上寺、浜松町、そして海岸線を通り、
なんとなんとレインボーブリッジを走って渡ったんですよぉ
レインボーブリッジは、高速で通るか、遠くから見る
そういうものだと思っていました。
かなり興奮気味で走り抜け、たどり着いたのはお台場の海です
みんなで写真撮影をして、少しゆっくりした後
再びセカンドウィンドビル目指してRUN
帰りは気温も上がり、疲労も溜まって、かなり過酷になりましたが
無事にビルにたどり着く事ができました
途中では、超サプライズ!!「Yコーチ参上!!」
参加者の皆様&スタッフ、み〜んなみんな超嬉しいサプライズでした
大変、イベントを盛り上げていただきありがとうございました
今思い出しても本当に楽しかった
また、楽しいイベントをどしどし開催していきたいなぁって思いました