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こんばんは、尾崎です
東京マラソン前、最後のblogになりました
明日は、いよいよ新宿のホテルに入ります
せっせと荷造り。準備をしていると
ますます「いよいよだなぁ」って実感が沸いてきます
土曜日、織田フィールドに練習に行くと
練習会に参加されていた会員さんに声をかけていただいたり
キッズの子供達から「頑張ってね、優勝してね!」
とエールをもらいました
また主人の同僚からも声をかけていただいたり
友人から連絡をもらったり・・・
帰国後も本当に沢山の方から励ましをいただきました
その度に「頑張ろー!!」と気を引き閉め本日まできました
今日は、ぽかぽか陽気の中、代々木公園で練習をしてきました
練習でも、一回一回今までとは違った想いが胸の中に込み上げてきます
これで無事に最後のポイント練習が終わりました
そしてカーボローディングも本日の練習終了とともに糖質の解禁です
練習後なので、タンパク質も補いつつ久しぶりの炭水化物も補給です
野菜ジュースも久しぶりに飲みました
糖質が身体にしみていく感じぃ
いつも普通に食べたり飲んだりしているものが
エネルギーになっているんだなぁと考えながら食べたり
いつもより更に美味しく感じたり・・・
今日からは、沢山食べ、練習は控えめで
しっかりエネルギーを貯めて当日に備えたいと思います
レースの方は、あんまり硬くなり力みすぎると
本来の力を発揮することが出来ないので
「自然体で走ることを純粋に楽しむこと」を忘れずに
リラックスして臨みたいと思います
今回のウェアーはこちらです
SWACユニフォーム
アクセサリー類はこちら
天候によってはこちらも
サングラスはこれ!!
どれも大好きなアイテム
これで気分を高めていきます
そして、ズバリ目標は「優勝!!」です
今まで競技を通して出会い、お世話になった全ての方に
感謝の気持ちを全身で表現して走りたいと思います
また、今回出場される100名もの会員さん
参加される3万2千人のランナーの皆さん
レースは走れないけど「心は一緒に走るよ」と言ってくださる皆様
一緒に東京の街を元気に楽しく走り抜けましょう
みなさんにとって素敵な素敵な一日となりますよーに